Добро пожаловать на 21-дневный марафон по знакомству ребенка с основными эмоциями
Smart Kids Toys станет хорошими помощником, который сможет познакомить вашего ребенка с эмоциями более простым и всеобъемлющим способом. У нас есть особые истории для каждого основного чувства для всех наших игрушек.
> Для всех наших игрушек вы найдете 5 аудиоисторий об основных эмоциях, которые научат вашего ребенка распознавать счастье, печаль, удивление, гнев и отвращение и справляться с ними.
> Вот пример нашей истории, остальные доступны для покупателей - просто напишите нам по электронной почте или в Instagram
История о чувстве удивления
Основные принципы:
- Нам потребуется три дня, чтобы научиться управлять каждой эмоцией, потому что за это время у детей вырабатывается привычка. Четвертый день станет моментом, когда действие будет привычным, а не чем-то неизвестным.
- Мы начинаем наше путешествие с положительных эмоций. Прежде всего, важно научить детей замечать хорошие и приятные моменты в своей жизни. Затем мы смешиваем введение негативных чувств с положительными / нейтральными эмоциями.
- Когда вы знакомите ребенка с новой эмоцией, вы не должны забывать о ранее изученных чувствах.
С чего начать?
😀 Первая эмоция.
Начнем с позитивной эмоции
Давайте начнем наше захватывающее путешествие со счастья.
Нам необходимо акцентировать внимание малыша на приятных моментах и отмечать, что доставляет ему удовольствие. Счастье - это ключ к успеху и эмоциональной стабильности для всех, включая взрослых.
В течение первых трех дней мы будем слушать истории о счастье, которые прикреплены к нашим игрушкам. Не беспокойтесь о сложности. Наша команда все продумала и сделала их подходящими для самых маленьких детей.
После 1-го шага попробуйте сосредоточиться на счастливых моментах в течение трех дней и говорите об этом с ребенком. Вы можете просто сказать: "Смотри, тебе действительно понравилась эта игрушка, и теперь ты счастлив". Или спроецировать этот подход на другие ситуации: "Смотри, собака радостно приветствует нас после прогулки. Он прыгает и облизывает нас благодаря эмоциям счастья."
Помните!
Вам нужно не только указывать на конкретные эмоции, но и задавать вопросы. Например: "По вашему мнению, что чувствует мальчик, получивший от мамы плитку шоколада?"
😭 Вторая эмоция.
Грусть - это нормально
Три дня спустя вы вводите контрастную эмоцию - печаль, на то же количество дней.
В течение 3 дней вы сосредотачиваетесь на добавлении эмоции печали, но не убираете счастье. Вам нужно отмечать ситуации, когда ваш ребенок сталкивается с двумя изученными чувствами.
Вы тоже испытываете эмоции, поэтому не молчите, а расскажите об этом малышу.
Вуаля!
На седьмой день мы уже научили малыша осознавать печаль и счастье. Таким образом, мы заложили фундамент эмпатии.
В ближайшие три дня очень важно давать советы, как справиться с грустью.
Помните!
Не превращайте грусть в совершенно негативное чувство. Это вполне нормально - грустить и даже иногда плакать. Нет необходимости блокировать эмоции. Главное - контролировать, чтобы не было выхода в сверх отрицательную амплитуду, которая может перерасти в истерики и апатию. Ключ к эмоциональному здоровью человека лежит в нормальной и комфортной жизни, полной как радости, так и печали.
😮 Третья эмоция.
Смешение грусти с нейтральной эмоцией - удивление
Нас ждет следующий и не менее увлекательный шаг - удивление.
В следующие три дня мы добавим удивление к печали и счастью. Мы расширяем наш арсенал эмоций, потому что это строительные блоки эмпатии.
Основная задача данного периода - фокусировка на удивительных ситуациях, которые происходят с Вами или же ребёнком.
Помните!
Наши увлекательные истории помогают гармонично развивать эмоциональный интеллект на этом пути.
😡 Четвертая эмоция.
Теперь ваш ребенок готов к эмоции, которую важнее всего контролировать
Следующий этап может быть немного пугающим, но очень важно проработать его - это эмоция гнева.
Не каждый взрослый может справиться с этим чувством, поэтому необходимо развивать осознанность и понимание с раннего возраста.
В то же время помните, что испытывать гнев - это нормально, но вы должны дать своему ребенку инструменты для борьбы с ним.
В течение первых трех дней нам просто нужно замечать гнев в своем или чужом поведении. В то же время крайне важно не забывать о ранее изученных чувствах, чтобы не уйти в сплошной негатив.
На 16-18-й день марафона мы научимся справляться с гневом. Психологические сеансы и жесткие блоки плохих ситуаций здесь не требуются. Главная цель - взять гнев под контроль. Самый простой и эффективный метод, о котором вы должны знать - это правильная техника дыхания. Пять глубоких вдохов плюс пять глубоких выдохов равны осознанности и первой стадии спокойствия.
Помните!
Это базовое упражнение, но ребенок может запомнить его в первый раз не во время собственной истерики, а когда вы или кто-то другой чувствуете гнев.
Легче работать с эмоциями других людей, чем со своими собственными. В такие моменты благодарите ребенка и не сердитесь, не прерывайте эмоциональное развитие.
😖 Пятая эмоция.
Наконец, самая трудная эмоция для объяснения
Последняя эмоция - отвращение. Для детей это отражается во вкусовых предпочтениях. Отвращение легче всего объяснить на примерах пищи или животных. Например, общеизвестно мнение, что кошки не любят собак.
Эту эмоцию очень трудно наблюдать в реальной жизни. К счастью, люди не каждый день сталкиваются с отвращением. Именно поэтому мы фокусируем наше внимание на ранее изученных эмоциях и тематических историях.
Вуаля!
Итак, наш марафон подходит к концу. Ваш ребенок знает основные эмоции и владеет основными способами их распознавания и контроля.
Помните!
В дальнейшем важно не забывать о развитии этого фундамента и давать малышу более сложные кейсы с одновременным включением разных эмоций.
Например, когда два человека испытывают разные чувства по поводу одной и той же ситуации. Для этого вам подойдут наши истории из всех четырех наборов игрушек.
Пояснение
Мы намеренно не включили эмоцию страха в наш марафон. Ведь отдельный акцент на этом чувстве может спровоцировать усиление фобий.
В то же время в нашей библиотеке вы можете найти рассказы, посвященные различным социальным проблемам, и прослушать их в случайном порядке. Если ребенок хочет прослушать одну сказку несколько раз подряд, не останавливайте этот процесс, потому что это текущая точка развития.
Если вам нужны терапевтические истории на темы страха перед врачами, ссор братьев и сестер, того, как делиться игрушками - мы рады сообщить вам, что они также есть в нашей библиотеке игрушек животных с фермы.
Развивайте своего ребенка гармонично, и мы всегда будем рады поддержать вас в этом начинании.
